AutorenAdvent mit Birgit Schumacher

Liebe Birgit, ich durfte dein Adventkalenderbuch Heute tue ich mir etwas Gutes lesen und es wird mich auch im Advent noch weiter begleiten. Wie bist du denn auf die Idee gekommen, dieses Buch zu schreiben, was war dein Antrieb, dein Wunsch für die Leser:innen?

Für mich ist die Adventzeit eine der schönsten Zeiten des Jahres: die Vorfreude, die Rückschau auf das vergangene Jahr, das Zurückziehen der Natur, die langen Nächte und das Sich-gemütlich-Machen zu Hause. Leider sieht der Alltag dann oft ganz anders aus: Stress, das Gefühl, nicht fertig zu werden, Deadlines, Mental Load und so weiter.

Hier habe ich mir überlegt, was mir in herausfordernden Zeiten geholfen hat und das wollte ich gerne mit anderen Frauen teilen.

Stell dich meinen Leser:innen doch einmal vor 😊

Frauen in Veränderungsphasen empathisch und respektvoll zu begleiten, wieder von innen zu leuchten statt auszubrennen, erfüllt mich.

Ich bin Betriebswirtin mit langjähriger Berufserfahrung im kaufmännischen Bereich und bald psychosoziale Beraterin, Wienerin, Mutter, Ehefrau, Freundin sowie Garten- und Pflanzenliebhaberin.

Wie verbringst du selbst den Advent, gibt es Rituale, die dir wichtig sind, oder kleine Gewohnheiten?

Zum Advent gehört für mich ein Adventkranz, ein Weihnachtsstern, Kerzen und Weihnachtsdekoration im Wohnzimmer. Einkuscheln auf dem Sofa mit einer Tasse Tee, Atemübungen und einer Kerze bringt mich so richtig runter. Eine regelmäßige Nordic-Walking-Runde in der Natur gibt mir Kraft und darf auch nicht fehlen. Eine liebgewonnene Gewohnheit ist das Adventsingen mit Freunden und deren Kindern bei Punsch, Maroni und Keksen. Meine Teenager möchten dieses Ereignis auch um nichts in der Welt missen. Auch einmal Kekse backen mit total kitschiger Weihnachtsmusik rundet die Adventszeit für mich stimmungsvoll ab.

Dein Buch besteht aus 24 kleinen Aufgaben, die einen durch den Advent begleiten. Welche Aufgabe(n) ist denn deine allerliebste aus deinem Buch?

Die Rückschau auf das alte Jahr mag ich sehr gerne. Oft haben wir das Gefühl, es geht nichts voran, es tut sich nichts, und wir sollten schon bei X oder Y sein. Mit der Rückschau liegt der Fokus darauf, sich in Erinnerung zu rufen, was alles erlebt und geschafft wurde. Rückblickend und mit Abstand sind auch die scheinbaren Rückschläge wertvolle Erfahrungen, die uns wachsen lassen. Und wenn ich so über das vergangene Jahr nachdenke, kommt da jedes Mal eine ganze Menge zusammen.

Mit welchen drei Wörtern würdest du dein Buch bzw. deinen Kalender beschreiben?

Runterkommen. Sich selbst wichtig nehmen. Sich selbst wieder ein Stückchen näherkommen.

Wenn du auf Jahr 2025 zurückblickst: Was war dein schönster oder prägendster Moment?

Da gibt es gleich zwei: ein riesiger Wal, der direkt neben unserem Boot auf- und abgetaucht ist und beruflich jedenfalls die Gründung meines Unternehmens INNER-GLOW.

Und was hast du dir selbst Gutes getan?

Seit Jahren wollte ich nach Hawaii. Die unterschiedlichen Landschaften, die Blumen, das Meer, ich habe mir das immer als Paradies auf Erden vorgestellt. Heuer habe ich mir diesen Lebenstraum erfüllt.

Das klingt wirklich wunderbar. Viele Leser:innen suchen im Advent gemütliche oder emotionale Lektüre. Was macht dein Buch zum perfekten Adventbuch?

Das Adventbuch begleitet die Leser:innen für 24 Tage. Statt Schokolade ist es so konzipiert, dass jeden Tag ein Motto mit einer kleinen Übung bzw. Anregung präsentiert wird. Genügend Platz für die eigenen Gedanken ist ebenfalls vorgesehen. Die kleinen, bewusst gelebten Momente machen das Leben bunter, genau hier setzt der Adventkalender an. Vielleicht passt ein Motto so gut, dass man es auch darüber hinaus weiterverfolgt.

Wenn dein Jahr 2025 ein Adventkalender wäre: Welche „Türchen-Momente“ haben dich besonders überrascht oder berührt?

• Mir einen völlig neuen Lebensabschnitt durch meine Selbstständigkeit ermöglicht
• Wunderbare Wochen in Südfrankreich mit Freunden und Familie verbracht
• Berührende Momente mit hochbetagten und demenzkranken Menschen erlebt
• Viele spannende neue Leute kennengelernt

Kingt nach einem ereignisreichen und sehr schönen Jahr! Nun zu guter Letzt: Was wünscht du dir für 2026?

Ich wünsche mir, dass wir Menschen ZuFRIEDENheit in uns finden, dann ist Frieden im Außen hoffentlich ein Stück weit wieder möglich.

Schön gesagt! Darauf hoffe ich auch und wünsche dir einen schönen Jahresausklang.

Mehr über Birgit, ihr Buch und ihr Unternehmen findet ihr auf inner-glow.at, sowie auf Instagram.

Und hier geht’s zu meinen Interviews aus dem letzten Jahr:

1. Advent
2. Advent
3. Advent
4. Advent